Αυχενικό σύνδρομο: Ποια συμπτώματα σχετίζονται με το αυχενικό

Πώς συνδέονται με το “αυχενικό σύνδρομο” συμπτώματα όπως πόνος στον αυχένα, πόνος ή μούδιασμα στο χέρι, ζαλάδες, ίλιγγος, πονοκέφαλοι, θολή όραση. Είναι το αυχενικό σύνδρομο; Μπορεί να υπάρξει πλήρης αποκατάσταση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το αυχενικό σύνδρομο;

Περισσότερα

Πώς αντιμετωπίζεται το “αυχενικό σύνδρομο”;

Πώς αντιμετωπίζεται το “αυχενικό σύνδρομο“; Υπάρχει μία σειρά από μύθους σχετικά με την αντιμετώπιση του αυχενικού συνδρόμου. Σε κάθε περίπτωση, η αποτελεσματική αντιμετώπιση, προϋποθέτει την ορθή διάγνωση των παθολογικών αιτίων που τα προκαλούν ώστε να γίνει η ορθή επιλογή θεραπείας. Η διάγνωση είναι ελλιπής αν βασίζεται μόνο στα ευρήματα των εργαστηριακών εξετάσεων όπως η μαγνητική…

Περισσότερα

Ασκήσεις για κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου

Βίντεο με ασκήσεις ενδυνάμωσης και αντιμετώπισης του πόνου στη μέση. Ασκήσεις για δισκοκήλη. Θεραπευτική άσκηση. Πώς βοηθάει; Η συντηρητική θεραπεία προσφέρει στις περισσότερες περιπτώσεις την πλήρη αποκατάσταση και επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες. Η θεραπευτική άσκηση είναι σημαντικό κομμάτι της θεραπείας

Περισσότερα

Ισχιαλγία και χειρουργείο

Ισχιαλγία και χειρουργείο Τι είναι η ισχιαλγία Τα γενικά συμπτώματα Ο όρος ισχιαλγία αφορά πόνο, ο οποίος μπορεί να συνοδεύεται και από μούδιασμα ή αίσθημα ηλεκτρικού ρεύματος κατά μήκος του ποδιού ο οποίος φτάνει μέχρι και τα δάκτυλα του ποδιού. Ούτε η λέξη «ισχιαλγία» ούτε η λέξη «οσφυαλγία» αποτελούν διάγνωση, αλλά απλά και μόνο περιγράφουν…

Περισσότερα

Δυο παράξενες ιστορίες με καρφιά

Δύο παράξενες ιστορίες πόνου με καρφιά Συχνά ακούμε παράξενες ιστορίες οι οποίες δεν έχουν την εξέλιξη που θα περιμέναμε. Συχνά μάλιστα είναι τόσο παράξενες που αν δε συνοδεύονται από φωτογραφίες ή βίντεο είναι αδύνατον να τις πιστέψουμε. Δυο τέτοιες ιστορίες είναι και αυτές που ακολουθούν. Ιστορία 1η. Το 1995 ένας εργάτης 29 ετών, πήδηξε πάνω…

Περισσότερα

Θεραπευτική άσκηση, ή απλή προπόνηση;

Θεραπευτική άσκηση, ή απλή προπόνηση; Το τελευταίο καιρό γίνεται μεγάλη συζήτηση για τη θεραπευτική άσκηση και για το ποιο επάγγελμα είναι το κατ’ εξοχήν κατάλληλο γι΄ αυτήν. Πριν απαντήσουμε ας δούμε μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία. Η θεραπευτική άσκηση παρότι μοιάζει, δεν είναι το ίδιο με την κλασσική προπόνηση που κάνει ο μέσος υγιής πληθυσμός. Υπάρχουν πολλές…

Περισσότερα

Πώς θα επιλέξω το ιδανικό μαξιλάρι για μένα;

Η εποχή των μαξιλαριών “Ανατομικό μαξιλάρι για αυχενικό”, “μαξιλάρι για ευθειασμό αυχένα”, “μαξιλάρι για κύφωση”: Ζούμε στην εποχή των “έξυπνων” και “επαναστατικών” προϊόντων. Καθημερινά κατακλυζόμαστε από πληθώρα πληροφοριών που διαφημίζουν μοναδικά χαρακτηριστικά σε αυτά τα προϊόντα, που υπόσχονται να λύσουν αν όχι όλα, τα περισσότερα από τα προβλήματά μας. Η σημασία του καλού ύπνου Ο…

Περισσότερα

8 χρήσιμες πληροφορίες για τα άλατα στο σώμα

8 χρήσιμες πληροφορίες για τα άλατα στο σώμα Αν σας έχουν πει οτι η σπονδυλική σας στήλη, η πλάτη σας ή το σώμα σας είναι γεμάτη άλατα, το άρθρο αυτό σας ενδιαφέρει πολύ. Πολύ πιθανόν να έχετε επίσης ακούσει ότι αυτά τα άλατα φταίνε για κάποια συμπτώματα που ενδεχομένως να έχετε. Δεν είναι επίσης σπάνιο…

Περισσότερα