Εδώ θα βρείτε απαντήσεις σε κάποιες από τις πιο συχνές απορίες των ασθενών μας σχετικά με την έξω και έσω επικονδυλίτιδα. Ο στόχος μας είναι να παρέχουμε συγκεκριμένες, πρακτικές απαντήσεις για τις επιλογές φαρμακευτικής αγωγής, τη φυσικοθεραπεία, τις κατάλληλες ασκήσεις αποκατάστασης και άλλες στρατηγικές ανακούφισης από τον πόνο.
Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πληροφορίες σχετικά με την επικονδυλίτιδα αγκώνα, μια συχνή πάθηση που επηρεάζει όλο και πιο πολλούς ανθρώπους λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής που επιβαρύνει σημαντικά τα χέρια. Θα μάθετε τι είναι η επικονδυλίτιδα και τα είδη της, πού εντοπίζεται ο πόνος, καθώς και τα αίτια και παράγοντες κινδύνου που μπορούν να την προκαλέσουν. Επιπλέον, θα εξετάσουμε πώς γίνεται η διάγνωση μέσω κλινικής εξέτασης και ποιες είναι οι διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές.
Η απαραίτητη κλινική εξέταση, οι απεικονιστικές εξετάσεις. Τι πρέπει να προσέξετε; Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για μία έγκυρη διάγνωση και αποτελεσματική αντιμετώπιση του αυχενικού
Η μέθοδος Schroth είναι μια μη χειρουργική προσέγγιση που βασίζεται στην άσκηση για τη θεραπεία της σκολίωσης. Είναι εξαιρετικά εξατομικευμένη, με ασκήσεις και τεχνικές προσαρμοσμένες με βάση την συγκεκριμένη καμπύλη σκολίωσης του ασθενούς και άλλους παράγοντες. Αυτή η προσαρμογή διασφαλίζει ότι η θεραπεία είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική για κάθε ασθενή.
Συχνά ασθενείς με ρωτούν κατά πόσο τα γιατροσόφια για δισκοκήλη ή για πόνο στη μέση μπορεί να είναι αποτελεσματικά, έχοντας συζητήσει με κάποιο άτομο από τον κύκλο τους που δοκίμασε κάποιο γιατροσόφι από το οποίο βοηθήθηκε. Στο άρθρο αυτό θα δούμε πώς λειτουργούν τα γιατροσόφια και τι πρέπει να προσέξετε καθώς και ποιους φυσικούς τρόπους προσφέρουν οι επιστήμες της υγείας για την αντιμετώπιση της οσφυαλγίας.
Κήλη – δισκοκήλη – οσφυαλγία – ισχιαλγία: Λέξεις που στο μυαλό πολλών ανθρώπων είναι συνδεδεμένες αν όχι ταυτόσημες με αναπηρία, συνεχόμενο πόνο και σωματική ανικανότητα. Η πραγματικότητα -ευτυχώς- διαφέρει και δεν είναι τόσο τραγική όσο την κάνουν πολλοί γιατροί ή φυσικοθεραπευτές. Ο ρόλος της σωστής πληροφόρησης για την κήλη ή δισκοκήλη και η συνεισφορά της φυσικοθεραπείας στην αντιμετώπιση του πόνου στη μέση.
ΒΙΝΤΕΟ: Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στη μέση όταν υπάρχει κήλη στη μέση (δισκοκήλη ή κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου); Τι είναι η κήλη στη μέση; Πώς δημιουργείται; Είναι ο πόνος ταυτόσημος με την ύπαρξη δισκοκήλης; Η κλινική εξέταση και η σημασία της για τη διάγνωση και την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση σε ασθενείς με δισκοκήλη.
Αυχενικός ίλιγγος ή αυχενική ζαλάδα; Ο ίλιγγος ή η ζαλαδα εμφανίζεται συχνά και με διάφορες εντάσεις σε άτομα που υποφέρουν από αυχενικό σύνδρομο. Τι ακριβώς είναι και πού μπορεί να οφείλεται; Πώς αντιμετωπίζεται με φυσικοθεραπεία;
Ευθειασμός αυχένα: Τι σημαίνει και πώς αντιμετωπίζεται; Ενημερωθείτε σωστά για τις διαγνώσεις ευθειασμού ΑΜΣΣ και της σπονδυλικής στήλης. Διαβάστε τι προκύπτει από τα νέα επιστημονικά δεδομένα.
Πώς συνδέονται με το “αυχενικό σύνδρομο” συμπτώματα όπως πόνος στον αυχένα, πόνος ή μούδιασμα στο χέρι, ζαλάδες, ίλιγγος, πονοκέφαλοι, θολή όραση. Είναι το αυχενικό σύνδρομο; Μπορεί να υπάρξει πλήρης αποκατάσταση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με το αυχενικό σύνδρομο;
Πώς αντιμετωπίζεται το “αυχενικό σύνδρομο“; Υπάρχει μία σειρά από μύθους σχετικά με την αντιμετώπιση του αυχενικού συνδρόμου. Σε κάθε περίπτωση, η αποτελεσματική αντιμετώπιση, προϋποθέτει την ορθή διάγνωση των παθολογικών αιτίων που τα προκαλούν ώστε να γίνει η ορθή επιλογή θεραπείας. Η διάγνωση είναι ελλιπής αν βασίζεται μόνο στα ευρήματα των εργαστηριακών εξετάσεων όπως η μαγνητική…
Βίντεο με ασκήσεις ενδυνάμωσης και αντιμετώπισης του πόνου στη μέση. Ασκήσεις για δισκοκήλη. Θεραπευτική άσκηση. Πώς βοηθάει; Η συντηρητική θεραπεία προσφέρει στις περισσότερες περιπτώσεις την πλήρη αποκατάσταση και επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες. Η θεραπευτική άσκηση είναι σημαντικό κομμάτι της θεραπείας
Ποιες είναι οι συνήθεις πεποιθήσεις για τη σύνδεση οσφυαλγίας, ισχιαλγίας και δισκοπάθειας (δισκοκήλης ή κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου). Τι δείχουν οι έρευνες
Ισχιαλγία και χειρουργείο Τι είναι η ισχιαλγία Τα γενικά συμπτώματα Ο όρος ισχιαλγία αφορά πόνο, ο οποίος μπορεί να συνοδεύεται και από μούδιασμα ή αίσθημα ηλεκτρικού ρεύματος κατά μήκος του ποδιού ο οποίος φτάνει μέχρι και τα δάκτυλα του ποδιού. Ούτε η λέξη «ισχιαλγία» ούτε η λέξη «οσφυαλγία» αποτελούν διάγνωση, αλλά απλά και μόνο περιγράφουν…
Δύο απίστευτες ιστορίες πόνου με καρφιά δείχνουν πως ο πόνος δεν πάντα αντικατοπτρίζει την πραγματική βλάβη. Το άρθρο εξηγεί πως ο πόνος εξαρτάται από την αντίληψη και τα συναισθήματα, και όχι μόνο από τις σωματικές βλάβες.
