Κέντρο Φυσικοθεραπείας MANUAL PHYSIOTHERAPY

Εξειδικευμένη φυσικοθεραπεία & άσκηση

Ενδυναμώστε το σώμα,
Απολαύστε τη ζωή

Δίπλα σας σε κάθε βήμα αποκατάστασης, μέχρι την επιστροφή σε μια καθημερινότητα χωρίς περιορισμούς

  • Εξατομικευμένη φροντίδα για κάθε ασθενή

  • Ομάδα ειδικών με υψηλή επιστημονική κατάρτιση – με μετεκπαίδευση στο Manual Therapy, στο Clinical Pilates, στη Μέθοδο Schroth

  • Ταχύτερη αποκατάσταση με αποδεδειγμένα αποτελέσματα – το 80% των ασθενών μας ολοκληρώνει τη θεραπεία 25–50% γρηγορότερα από τον μέσο όρο.

30+

Έτη Εξειδίκευσης

5

Διεθνείς Πιστοποιήσεις

25+

Έτη Διδασκαλίας

Με πάνω από 30 έτη πείρας, στο Κέντρο Φυσικοθεραπείας Manual Physiotherapy μπορούμε να βοηθήσουμε ουσιαστικά είτε προληπτικά, είτε θεραπευτικά.

Οι υπηρεσίες μας

Εξειδικευμένες υπηρεσίες μυοσκελετικής, μετεγχειρητικής και αθλητικής φυσικοθεραπείας:

Manual Therapy

Το Manual Therapy είναι μια εξειδίκευση της Φυσικοθεραπευτικής επιστήμης το οποίο αφορά την αξιολόγηση και τη θεραπεία των προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος. Είναι η πιο πλήρης μέθοδος εξέτασης και θεραπείας των μυοσκελετικών προβλημάτων αλλά και των πιο περίπλοκων επώδυνων προβλημάτων που σχετίζονται με τη σωματοποίηση του άγχους.

Clinical Pilates

Το Clinical Pilates είναι η εξέλιξη της μεθόδου Pilates, προσαρμοσμένη ειδικά για άτομα με μυοσκελετικά προβλήματα ή τραυματισμούς, ώστε η άσκηση να είναι απολύτως ασφαλής και αποτελεσματική.
Η προπόνηση πραγματοποιείται πάντα υπό τη συνεχή καθοδήγηση εξειδικευμένων μυοσκελετικών φυσικοθεραπευτών με μετεκπαίδευση στο Clinical Pilates.

Θεραπευτική Άσκηση

Η θεραπευτική άσκηση αποτελεί βασικό στοιχείο της αποκατάστασης, με στόχο την ενδυνάμωση, τη σταθεροποίηση και την ασφαλή επιστροφή στη λειτουργικότητα. Στο κέντρο μας εφαρμόζονται εξειδικευμένα προγράμματα, όπως:

  • Total Gym Gravity System
  • McGill Core Training

Μέθοδος Schroth για τη σκολίωση

Η μέθοδος Schroth είναι μια μη χειρουργική προσέγγιση που βασίζεται στην άσκηση για τη θεραπεία της σκολίωσης. Είναι εξαιρετικά εξατομικευμένη, με ασκήσεις και τεχνικές προσαρμοσμένες στην συγκεκριμένη καμπύλη σκολίωσης του ασθενούς και άλλους παράγοντες. Είναι κατάλληλη για άτομα όλων των ηλικιών, από παιδιά έως ενήλικες, και μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για άτομα με σκολίωση διαφόρων βαθμών.

Ηλεκτροφυσικά μέσα

Η Ηλεκτροθεραπεία (Μαγνητικός Διεγέρτης, TECAR, Κρουστικός Υπέρηχος κ.α.) μπορούν να συμβάλουν στην ανακούφιση από τον πόνο και στη μείωση των συμπτωμάτων. Αποτελούν χρήσιμο εργαλείο στη φυσικοθεραπεία, όταν χρησιμοποιούνται με μέτρο και για συγκεκριμένες ενδείξεις. Για τον λόγο αυτό είναι σημαντικό η εφαρμογή της να γίνεται από εξειδικευμένο φυσικοθεραπευτή, ο οποίος γνωρίζει πότε, πώς και σε ποια έκταση μπορεί πραγματικά να ωφελήσει τον ασθενή.

Βιοϊατρικός Βελονισμός

Ο Δυτικός Ιατρικός ή Βιοϊατρικός βελονισμός αποτελεί τη χρήση του παραδοσιακού βελονισμού της αρχαίας κινεζικής ιατρικής, εφαρμοσμένου όμως με βάση τη μεθοδολογία, τους κανόνες και τις αρχές της σύγχρονης δυτικής ιατρικής. Συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου, τη μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της λειτουργικότητας, όταν εντάσσεται στο κατάλληλο θεραπευτικό πλάνο.

Μυοσκελετική Φυσικοθεραπεία

Αξιολόγηση και θεραπεία μυοσκελετικών προβλημάτων και πόνου, είτε τραυματισμών είτε χρόνιων παθήσεων.

Μετεγχειρητική Αποκατάσταση

Αποκατάσταση μετά από χειρουργικές επεμβάσεις με έμφαση στην επούλωση, την επανάκτηση κίνησης και τη σταδιακή επάνοδο.

Αθλητική Αποκατάσταση

Θεραπεία και λειτουργική επανένταξη μετά από αθλητικούς τραυματισμούς με στόχο την ασφαλή επιστροφή στη δραστηριότητα.

Τι λένε οι ασθενείς μας

Αξιολογήσεις ασθενών που εμπιστεύτηκαν το Κέντρο Φυσικοθεραπείας Manual Physiotherapy

Ενημερωθείτε

Ενημερωθείτε για την πάθησή σας και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με φυσικοθεραπεία

Πρόσφατα άρθρα από το BLOG

Ακολουθήστε μας στα social media για περισσότερα νέα και video με πληροφορίες και ασκήσεις!

Παθήσεις που αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά με φυσικοθεραπεία

Δεν βλέπετε την πάθησή σας; Ρωτήστε μας!

Συχνές ερωτήσεις

Διαθέτουμε κλινικές στον Ζωγράφο και στη Γλυφάδα, σε σύγχρονους και πλήρως εξοπλισμένους χώρους.

Στη Γλυφάδα λειτουργεί επίσης ειδικός χώρος για θεραπευτικό πιλάτες με ατομικά και μικρά ομαδικά προγράμματα.

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού τηλεφωνικά:

ή online μέσω της φόρμας ραντεβού, επιλέγοντας την κλινική που σας εξυπηρετεί.

Βεβαίως. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού φυσικοθεραπείας και χωρίς προηγούμενη επίσκεψη σε ορθοπεδικό.

Η πρώτη συνεδρία έχει καθοριστική σημασία, καθώς μας δίνει τη δυνατότητα να αξιολογήσουμε αναλυτικά την κατάστασή σας μέσα από λεπτομερή λήψη ιστορικού και κλινική εξέταση. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να κατανοήσουμε την πιθανή αιτία του πόνου ή της δυσλειτουργίας και να σχεδιάσουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο αποκατάστασης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στους στόχους σας.

Σε περιπτώσεις όπου εντοπιστούν ευρήματα που απαιτούν περαιτέρω ιατρική διερεύνηση, σας καθοδηγούμε υπεύθυνα προς την κατάλληλη ιατρική ειδικότητα, ώστε κάθε βήμα φροντίδας να γίνεται με ασφάλεια και πλήρη σεβασμό στις ανάγκες σας.

Καταρχάς, εξαρτάται από την περίπτωσή σας. Αν έχετε ήδη επισκεφθεί τον ιατρό σας, είναι καλό να έχετε μαζί σας ένα παραπεμπτικό φυσικοθεραπείας, ώστε να γνωρίζουμε ακριβώς τη διάγνωση και τις οδηγίες που σας έχουν δοθεί.

Σε περιπτώσεις όπου έχει προηγηθεί χειρουργική επέμβαση, το παραπεμπτικό είναι ουσιαστικά απαραίτητο. Δεν μας ενδιαφέρει μόνο το ποια είναι η πάθηση, αλλά και το είδος της επέμβασης, καθώς και οι σαφείς οδηγίες του ιατρού σας σχετικά με το ποιες κινήσεις ή φορτίσεις πρέπει να αποφεύγονται σε κάθε στάδιο της αποκατάστασης.

Αν δεν έχει προηγηθεί χειρουργείο ή κάταγμα με ακινητοποίηση, αλλά υπάρχει επώδυνο πρόβλημα, όπως πόνος στη μέση ή στον αυχένα, η φυσικοθεραπεία μπορεί να ξεκινήσει και χωρίς παραπεμπτικό, μετά από αναλυτική κλινική εξέταση.

Άνετα ρούχα, τυχόν ιατρικές εξετάσεις ή γνωματεύσεις, καθώς και οποιαδήποτε πληροφορία θεωρείτε σημαντική για το ιστορικό σας.

Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 60 λεπτά. Η πρώτη επίσκεψη περιλαμβάνει τη λήψη ιστορικού, την κλινική εξέταση και την έναρξη της θεραπείας.

Στις επόμενες συνεδρίες αξιολογούνται τα συμπτώματα της ημέρας και προσαρμόζεται το πλάνο θεραπείας. Ο περισσότερος χρόνος αφιερώνεται στη θεραπευτική άσκηση και, όπου χρειάζεται, σε φυσικά μέσα.

Οι θεραπείες είναι αυστηρά ατομικές, με έναν θεραπευτή αποκλειστικά αφιερωμένο σε έναν θεραπευόμενο.

Ο αριθμός των συνεδριών διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και εξαρτάται από τη φύση του προβλήματος, τη διάρκειά του και τους προσωπικούς σας στόχους.

Σε πολλές περιπτώσεις η ανακούφιση από τον πόνο μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και από την πρώτη συνεδρία, ενώ μέσα στις πρώτες δύο έως τρεις επισκέψεις θα πρέπει να υπάρχει σαφής βελτίωση των συμπτωμάτων.

Αφού μειωθεί σημαντικά ο πόνος, επανακαθορίζουμε μαζί τους στόχους ώστε να επιτευχθεί η πλήρης αποκατάσταση της λειτουργικότητας.

Κάθε θεραπεία είναι πλήρως εξατομικευμένη.

Το πλάνο αποκατάστασης διαμορφώνεται με βάση την κλινική εξέταση της πρώτης επίσκεψης και επαναξιολογείται σε κάθε συνεδρία.

Αντιμετωπίζουμε τόσο οξείες όσο και χρόνιες μυοσκελετικές καταστάσεις.

Η εμπειρία μας καλύπτει επώδυνες καταστάσεις όπως οσφυαλγία, ισχιαλγία, αυχενικό σύνδρομο, τενοντοπάθειες, καθώς και μετεγχειρητική αποκατάσταση, κατάγματα, εξαρθρήματα, αθλητικές κακώσεις και χρόνιες παθήσεις.

Κάντε το πρώτο βήμα για μία ουσιαστική αποκατάσταση

Στο Manual Physiotherapy, σε Ζωγράφου και Γλυφάδα, παρέχουμε υπηρεσίες φυσικοθεραπείας όπως ακριβώς θα θέλαμε να τις λαμβάνουμε και οι ίδιοι.
Με επιστημονική επάρκεια, σεβασμό και ουσιαστική φροντίδα, σε ένα καθαρό και ευχάριστο περιβάλλον.

Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να κινηθείτε ξανά χωρίς περιορισμούς.

Κάντε το πρώτο βήμα για μία ουσιαστική αποκατάσταση

Στο Manual Physiotherapy, σε Ζωγράφου και Γλυφάδα, παρέχουμε υπηρεσίες φυσικοθεραπείας όπως ακριβώς θα θέλαμε να τις λαμβάνουμε και οι ίδιοι.
Με επιστημονική επάρκεια, σεβασμό και ουσιαστική φροντίδα, σε ένα καθαρό και ευχάριστο περιβάλλον.

Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να κινηθείτε ξανά χωρίς περιορισμούς.