Ινομυαλγία Ενημερωθείτε σωστά και βρείτε την καλύτερη λύση για την ινομυαλγία Τι είναι η ινομυαλγία Ινομυαλγία είναι μια παθολογική κατάσταση η οποία χαρακτηρίζεται από χρόνιο πόνο, δυσκαμψία, διάχυτη ευαισθησία σε μύες και αρθρώσεις χωρίς να υπάρχει κάποια φλεγμονή, διαταραχές στη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη νοητική δραστηριότητα. Δεν αποτελεί διάγνωση , ούτε είναι συγκεκριμένη πάθηση.…
Στην ινομυαλγία ο πόνος οφείλεται σε υπεραισθησία του εγκεφάλου, που ενεργοποιείται ακόμη και από αβλαβή ερεθίσματα. Η κατανόηση αυτής της παθολογικής λειτουργίας βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση και διαχείριση της πάθησης.
Πολλοί θεωρούν ότι ο πόνος θα αυξάνει συνεχώς καθώς περνούν τα χρόνια, αλλά μελέτες αποδεικνύουν το αντίθετο: ο πόνος μπορεί να αλλάζει ή να μειώνεται, και η βιολογική ηλικία δεν καθορίζει την ένταση ή την εξέλιξή του.
Αν πάσχετε από ινομυαλγία, η βασική γνώση είναι ότι ο πόνος που αισθάνεστε δεν σημαίνει βλάβη στο σώμα σας. Η σωστή διαχείριση περιλαμβάνει άσκηση, ψυχολογική υποστήριξη και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Δύο απίστευτες ιστορίες πόνου με καρφιά δείχνουν πως ο πόνος δεν πάντα αντικατοπτρίζει την πραγματική βλάβη. Το άρθρο εξηγεί πως ο πόνος εξαρτάται από την αντίληψη και τα συναισθήματα, και όχι μόνο από τις σωματικές βλάβες.
