Τι είναι η οξεία οσφυαλγία

Ορισμός

H οσφυαλγία ταξινομείται βάσει της διάρκειας των συμπτωμάτων σε:

  • οξεία οσφυαλγία, με διάρκεια μικρότερη από 4 εβδομάδες,
  • υποξεία οσφυαλγία, με διάρκεια 4-12 εβδομάδων
  • χρόνια οσφυαλγία, με διάρκεια άνω των 12 εβδομάδων.

Τι είναι η οσφυαλγία

Οσφυαλγία, από τις λέξεις οσφύς (μέση) και άλγος (πόνος), ή κοινώς λουμπάγκο, καλείται ο πόνος στη μέση. Δεν είναι πάθηση αλλά σύμπτωμα και αφορά κάθε πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης (στη μέση), ανεξάρτητα από το αίτιο που τον προκαλεί και επηρεάζει το 80% των ανθρώπων κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της οσφυαλγίας μπορεί να εντοπίζονται μόνο στη μέση, να ακτινοβολούν μέχρι το γλουτό, το γόνατο, το πέλμα ή και τα δάκτυλα, οπότε μιλάμε και για “ισχιαλγία” ή “οσφυοισχϊαλγία”. Η ένταση και η αίσθηση της ενόχλησης μπορεί επίσης να ποικίλει: πόνος, έντονος πόνος, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, αίσθηση ρεύματος, ελάττωση ή απώλεια της αίσθησης, αδυναμία μυών ή συνδυασμό των παραπάνω συμπτωμάτων.

Αίτια της οσφυαλγίας

Ο πόνος στη μέση μπορεί να προκληθεί εξαιτίας φλεγμονώδων παθήσεων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, από κακώσεις όπως κατάγματα, από ψυχοσωματικά αίτια που επιδεινώνουν ή προκαλούν σωματοποίηση πόνου στην μέση και από αλλά άγνωστα αιτία. Η ύπαρξη κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου μπορεί να σχετίζεται αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ταυτίζεται με την οσφυαλγία.

Οσφυαλγία και φυσικοθεραπεία. Πώς μπορει να σας βοηθήσει το Manualphysiotherapy;

Με 31 έτη πείρας, στο Manualphysiotherapy μπορούμε να βοηθήσουμε ουσιαστικά είτε προληπτικά, είτε θεραπευτικά, στο πλαίσιο μιας ολιστικής και εξατομικευμένης προσέγγισης. Όραμά μας κάθε ασθενής μας να αποκατασταθεί πλήρως σωματικά και να γνωρίζει ότι πλέον θα μπορεί να απολαμβάνει τη ζωή χωρίς ταλαιπωρίες, πόνους ή περιορισμούς.

Πριν τη διάγνωση και κατηγοριοποίηση του προβλήματός σας, θα το αξιολογήσουμε με λεπτομερή λήψη του ιστορικού σας, θα καταγράψουμε τις καθημερινές σας συνήθειες και δραστηριότητες και τον τρόπο που τις επηρεάζουν τα συμπτώματά σας, θα κάνουμε την κλινική εξέταση 10 σημείων, θα σας ενημερώσουμε αναλυτικά για την πάθησή σας, θα σας εξηγήσουμε τα αίτια και τους μηχανισμούς που προκαλούν πόνο, θα συζητήσουμε τις απορίες ή τις φοβίες σας & στο τέλος θα σχεδιάσουμε το εξατομικευμένο πλάνο θεραπείας.

Οσφυαλγία – Δείτε όλα τα σχετικά άρθρα:

Η σωστή πληροφόρηση και η αποδόμηση των λανθασμένων στερεοτύπων για την οσφυαλγία και για κάθε πάθηση είναι ιδιαίτερα σημαντικές. Στην ιστοσελίδα μας θα βρείτε ενημερωτικά άρθρα και πληροφορίες, ενώ μπορείτε να δείτε ενημερωτικά βίντεο στο κανάλι μας στο youtube.

Για περισσότερες πληροφορίες συμπληρώστε το prosomatic physio, ή καλέστε μας στο 2107784822 για να κλείσουμε ένα ραντεβού για να σας βοηθήσουμε στο ζήτημα που σας απασχολεί.

ΟΣΦΥΑΛΓΙΑ

Οσφυαλγία Τι είναι η οσφυαλγία; Η λέξη οσφυαλγία ή κοινώς «λουμπάγκο» δεν αποτελεί διάγνωση, αλλά είναι ένα σύμπτωμα το οποίο μπορεί να υπάρχει εξ αιτίας διαφορετικών αιτίων. Στην πραγματικότητα σημαίνει πόνος στην οσφύ, δηλαδή στη μέση. Κατά συνέπεια, αν κάποιος σας “διαγνώσει” ότι έχετε οσφυαλγία, σας λέει κάτι που ήδη γνωρίζετε, ότι δηλαδή πονάει η…

Ασκήσεις για δισκοκήλη - 23 θεραπευτικές ασκήσεις για κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου

Ασκήσεις για κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου

Βίντεο με ασκήσεις ενδυνάμωσης και αντιμετώπισης του πόνου στη μέση. Ασκήσεις για δισκοκήλη. Θεραπευτική άσκηση. Πώς βοηθάει; Η συντηρητική θεραπεία προσφέρει στις περισσότερες περιπτώσεις την πλήρη αποκατάσταση και επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες. Η θεραπευτική άσκηση είναι σημαντικό κομμάτι της θεραπείας

κήλη στη μέση βίντεο

Μύθοι για την κήλη στη μέση

ΒΙΝΤΕΟ: Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στη μέση όταν υπάρχει κήλη στη μέση (δισκοκήλη ή κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου); Τι είναι η κήλη στη μέση; Πώς δημιουργείται; Είναι ο πόνος ταυτόσημος με την ύπαρξη δισκοκήλης; Η κλινική εξέταση και η σημασία της για τη διάγνωση και την αντιμετώπιση του πόνου στη μέση σε ασθενείς με δισκοκήλη.

Κήλη - Δισκοκήλη και Φυσικοθεραπεία

Κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου (Δισκοκήλη ή Κήλη στη μέση): Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος;

Κήλη – δισκοκήλη – οσφυαλγία – ισχιαλγία: Λέξεις που στο μυαλό πολλών ανθρώπων είναι συνδεδεμένες αν όχι ταυτόσημες με αναπηρία, συνεχόμενο πόνο και σωματική ανικανότητα. Η πραγματικότητα -ευτυχώς- διαφέρει και δεν είναι τόσο τραγική όσο την κάνουν πολλοί γιατροί ή φυσικοθεραπευτές. Ο ρόλος της σωστής πληροφόρησης για την κήλη ή δισκοκήλη και η συνεισφορά της φυσικοθεραπείας στην αντιμετώπιση του πόνου στη μέση.