Clinical Pilates στην Γλυφάδα

Διαθέτουμε κλινικές στον Ζωγράφο και στη Γλυφάδα, σε σύγχρονους και πλήρως εξοπλισμένους χώρους.

Στη Γλυφάδα λειτουργεί επίσης ειδικός χώρος για θεραπευτικό πιλάτες με ατομικά και μικρά ομαδικά προγράμματα.

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού τηλεφωνικά:

• 210.77.84.822 (Ζωγράφου)
• 216.00.35.521 (Γλυφάδα)

ή online μέσω της φόρμας ραντεβού, επιλέγοντας την κλινική που σας εξυπηρετεί.

Βεβαίως. Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού φυσικοθεραπείας και χωρίς προηγούμενη επίσκεψη σε ορθοπεδικό.

Η πρώτη συνεδρία έχει καθοριστική σημασία, καθώς μας δίνει τη δυνατότητα να αξιολογήσουμε αναλυτικά την κατάστασή σας μέσα από λεπτομερή λήψη ιστορικού και κλινική εξέταση. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να κατανοήσουμε την πιθανή αιτία του πόνου ή της δυσλειτουργίας και να σχεδιάσουμε ένα εξατομικευμένο πλάνο αποκατάστασης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και στους στόχους σας.

Σε περιπτώσεις όπου εντοπιστούν ευρήματα που απαιτούν περαιτέρω ιατρική διερεύνηση, σας καθοδηγούμε υπεύθυνα προς την κατάλληλη ιατρική ειδικότητα, ώστε κάθε βήμα φροντίδας να γίνεται με ασφάλεια και πλήρη σεβασμό στις ανάγκες σας.

Καταρχάς, εξαρτάται από την περίπτωσή σας. Αν έχετε ήδη επισκεφθεί τον ιατρό σας, είναι καλό να έχετε μαζί σας ένα παραπεμπτικό φυσικοθεραπείας, ώστε να γνωρίζουμε ακριβώς τη διάγνωση και τις οδηγίες που σας έχουν δοθεί.

Σε περιπτώσεις όπου έχει προηγηθεί χειρουργική επέμβαση, το παραπεμπτικό είναι ουσιαστικά απαραίτητο. Δεν μας ενδιαφέρει μόνο το ποια είναι η πάθηση, αλλά και το είδος της επέμβασης, καθώς και οι σαφείς οδηγίες του ιατρού σας σχετικά με το ποιες κινήσεις ή φορτίσεις πρέπει να αποφεύγονται σε κάθε στάδιο της αποκατάστασης.

Αν δεν έχει προηγηθεί χειρουργείο ή κάταγμα με ακινητοποίηση, αλλά υπάρχει επώδυνο πρόβλημα, όπως πόνος στη μέση ή στον αυχένα, η φυσικοθεραπεία μπορεί να ξεκινήσει και χωρίς παραπεμπτικό, μετά από αναλυτική κλινική εξέταση.

Άνετα ρούχα, τυχόν ιατρικές εξετάσεις ή γνωματεύσεις, καθώς και οποιαδήποτε πληροφορία θεωρείτε σημαντική για το ιστορικό σας.

Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 60 λεπτά. Η πρώτη επίσκεψη περιλαμβάνει τη λήψη ιστορικού, την κλινική εξέταση και την έναρξη της θεραπείας.

Στις επόμενες συνεδρίες αξιολογούνται τα συμπτώματα της ημέρας και προσαρμόζεται το πλάνο θεραπείας. Ο περισσότερος χρόνος αφιερώνεται στη θεραπευτική άσκηση και, όπου χρειάζεται, σε φυσικά μέσα.

Οι θεραπείες είναι αυστηρά ατομικές, με έναν θεραπευτή αποκλειστικά αφιερωμένο σε έναν θεραπευόμενο.

Ο αριθμός των συνεδριών διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και εξαρτάται από τη φύση του προβλήματος, τη διάρκειά του και τους προσωπικούς σας στόχους.

Σε πολλές περιπτώσεις η ανακούφιση από τον πόνο μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και από την πρώτη συνεδρία, ενώ μέσα στις πρώτες δύο έως τρεις επισκέψεις θα πρέπει να υπάρχει σαφής βελτίωση των συμπτωμάτων.

Αφού μειωθεί σημαντικά ο πόνος, επανακαθορίζουμε μαζί τους στόχους ώστε να επιτευχθεί η πλήρης αποκατάσταση της λειτουργικότητας.

Κάθε θεραπεία είναι πλήρως εξατομικευμένη.

Το πλάνο αποκατάστασης διαμορφώνεται με βάση την κλινική εξέταση της πρώτης επίσκεψης και επαναξιολογείται σε κάθε συνεδρία.

Αντιμετωπίζουμε τόσο οξείες όσο και χρόνιες μυοσκελετικές καταστάσεις.

Η εμπειρία μας καλύπτει επώδυνες καταστάσεις όπως οσφυαλγία, ισχιαλγία, αυχενικό σύνδρομο, τενοντοπάθειες, καθώς και μετεγχειρητική αποκατάσταση, κατάγματα, εξαρθρήματα, αθλητικές κακώσεις και χρόνιες παθήσεις.