Νικόλαος Ρ.

Ηλικία: 33 ετών

Ημερομηνία Έναρξης: 12.09.14

Διάγνωση: Κάκωση μηνίσκου

Παρότι υπάρχει μια σοβαρή βλάβη ,ο ασθενής επέλεξε να κάνει συντηρητική αντιμετώπιση διότι δεν ήθελε να χειρουργηθεί τη δεδομένη στιγμή. Αφού αναλύθηκαν οι περιορισμοί της συντηρητικής αντιμετώπισης , ακολουθήθηκε ένα πρόγραμμα αποκατάστασης με στόχο την πλήρη τροχιά του γόνατος πράγμα που επετεύχθη. Στη συνέχεια δόθηκε έμφασης τη βελτίωση της ισορροπίας και της ιδιοδεκτικότητας, καθώς και τη βελτίωση της δύναμης και στα δυο πόδια. Το γόνατο είναι λειτουργικό και δεν εμποδίζει στις καθημερινές δραστηριότητες. Ο ίδιος αναφέρει: «Είμαι πολύ ευχαριστημένος από την συνολική δουλειά που μου έγινε και από το αποτέλεσμά της επίσης. Το γόνατο μου είναι πάρα πολύ καλά πια μετά από μόλις 7 θεραπείες».

Τελευταία Νέα

  • Μήπως κάθεστε στο κρεβάτι περισσότερο από όσο χρειάζεται;

    Είναι γνωστό ότι ο άνθρωπος έχει την ικανότητα να επουλώνει τις βλάβες από μόνος του. Η διαδικασία της επούλωσης-ανάρρωσης γίνεται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, όταν δεν υπάρχουν εμπόδια που την επηρεάζουν αρνητικά. (1)

  • Συχνοί τραυματισμοί στο γυμναστήριο

    Σακελλαρίου Κωνσταντίνος, ΡΤ-ΟΜΤ            
    Senior Clinical Instructor                                                 
    Certified Adults’ Educator

    ff558c5454bb72a3ad82bd6bec9b3429

     

    Οι τραυματισμοί στο γυμναστήριο μπορεί να συμβούν είτε ξαφνικά κατά τη διάρκεια μιας προσπάθειας, ή αθροιστικά σε βάθος χρόνου. Συνήθως τα αίτια είναι ο συνδυασμός πολλών παραγόντων , όπως η φυσική κατάσταση του αθλουμένου, η εμπειρία του, το αν είναι αρχάριος ή όχι, η άσκηση που επιλέχθηκε, η τεχνική με την οποία εκτελέστηκε η άσκηση, η ταχύτητα, ανατομικές ιδιομορφίες που έχει ο αθλούμενος και δε γνωρίζει όπως γωνία συστροφής στο ισχίο, ακρώμιο τύπου ΙΙ ή ΙΙΙ, έλλειψη σωστής καθοδήγησης και προθέρμανσης, απότομη αύξηση του βαθμού δυσκολίας μιας άσκησης, γρήγορη ένταξη σε πλήρες προπονητικό πρόγραμμα μετά από κάποιο τραυματισμό  κλπ.

     

      

  • Στάσεις και ενστάσεις

    Από τη μικρή μας ηλικία, ακούμενα μας λένε να κρατάμε «ίσιο» , «στητό», «σωστά» το σώμα μας. Ακούγεται όμορφο , λογικό και υγιές. Τι θα γίνει όμως αν δεν κρατάμε το σώμα μας στη «σωστή» στάση; 

  • ΦΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ : λαμπάκια, μπουρμπουλήθρες, ιδρώτας…

    Πόσο μας χρειάζονται κάποια απο τα μέσα της Φυσικοθεραπείας;

Δείτε μας στο

Youtube

Επικοινωνία

Διεύθυνση: Αβύδου 15, Ζωγράφου, 15771

Τηλ: 210 77.84.822

Φαξ: 210 77.84.822

manualph logo